Если вы заботитесь о собственном здоровье, то выбор правильного компьютерного кресла для рабочего места – это острый вопрос. Эксперты мебельной фабрики Richman производят эргономичные кресла для дома и офиса с 2013 года. Мы с радостью поделимся накопленным опытом, который позволит разобраться во всех аспектах выбора.
Что такое эргономичное кресло?
Эргономичное кресло должно быть оснащено запатентованными механизмами, предназначенными для адаптации к естественным движениям человека. Оно может органически подстраиваться к положению тела пользователя, минимизируя нездоровые последствия сидячей работы. Эргономичное кресло учитывает физиологические особенности человека, чтобы обеспечить полный комфорт и не ограничивать движения.
Разновидности компьютерных кресел: для кого покупаем?
Кресла рабочие для офиса и дома условно разделяют на 3 категории:
- Стул для сотрудников. Максимально удобны для использования целый рабочий день. Имеет анатомическую спинку и механизм регулировки ее положения, чтобы спина не находилась в напряжении в течение 8 часов.
- Кресла для руководителей. Кроме эргономических свойств, имеют более респектабельный внешний вид: массивную конструкцию, деревянные элементы, дорогую обивку из кожи и т.д.
- Подростковые компьютерные кресла. Конструкция почти та же, только другие пропорции, более минималистичный дизайн и более легкая конструкция. Самое важное – это правильная посадка с естественным положением спины, чтобы поддерживать все отделы позвоночника. Правильное кресло для школьника имеет достаточно высокую спинку и обязательно регулируется по высоте.
«Анатомия» компьютерного кресла
Подходите к выбору рабочего кресла более придирчиво. Проявляйте интерес к каждой детали в отдельности, потому что все они имеют большое значение.
Сидения
Сидение кресла должно быть в меру жестким, чтобы облегчить давление на позвоночник с изогнутым вниз передним краем (так вы избегаете передавливания вен на ногах). Если сиденье будет слишком мягким, это может привести к сутулости. Если слишком жестким, вам просто будет неудобно сидеть на нем. Умеренно жесткое сиденье вызывает необходимость менять позицию и время от времени шевелиться – это поддерживает циркуляцию крови. Рекомендуемая глубина сиденья равна примерно ⅔ бедра, чтобы у вас сохранялась правильная опора для седалищных костей.
Спинка
Обратите внимание на форму спинки кресла. Она должна быть анатомической и поддерживать позвоночник в области поясницы. Обычно высота спинки – это индивидуальный выбор каждого. Но лучше все же отдавать предпочтение креслам со спинкой от 45 см, которые будут давать опору и на верхний отдел спины. Если у вас есть необходимость в сопротивлении плеч, обратите внимание на кресла со спинкой около 65 см.
Материал обивки
Материалы для обивки кресел делятся на 4 типа:
- Экокожая. Может быть разной по цвету и качеству. Является популярным выбором для офисных кресел. Качество материала зависит от количества слоев полимеров и лака, которые наносятся поверх самой экокожи. Чем больше слоев, тем больше будет служить обивка.
- Ткань. Материал чаще заказывают для кресел, используемых на дому. Ткань должна быть стойкой к трению, дышащей, приятной на ощупь, легкой в уходе.
- Сетка. Изготовляется из акрила, бывает однослойная или многослойная. Эластичная и упругая сетка используется только для обивки спинки. Мягко окутывает спину, поддерживая ее и снимая излишнюю нагрузку. Широко используется в офисах, учебных и коммерческих заведениях для изготовления геймерских кресел.
- 100 % натуральная кожа или комбинированная. Дорогой, но надежный материал. Кожаное кресло может служить более 15 лет при хорошем уходе и отсутствии серьезных механических повреждений.
Виды наиболее часто используемых тканей для обивки кресел:
- Микрофибра – крепкая и неприхотливая в уходе. Есть специальные моющие средства для микрофибры, но также эффективны обычные влажные тряпки и пылесос.
- Рогожка — качественная и очень крепкая ткань. Легко чистится влажной губкой и хорошо переносит химическую чистку.
- Флок – материал на хлопковой основе. Плотная и износостойкая ткань. Для очистки желательно использовать средства на водной основе без сильных химикатов.
- Шенилл – не менее прочный и плотный материал. Такую обивку следует раз в неделю чистить щеткой и мыльным раствором.
- Гобелен — жесткая на ощупь ткань, которая не мнется со временем, очень долго сохраняет цвет. Для чистки подходит пылесос и щетка средней жесткости.
- Жаккард – яркий и красивый материал, который будет служить долгие годы. Для очищения используют качественный порошок.
Механизм качания
Механизм качания позволяет изделию колыхаться назад-вперед, как кресло-качалка. Такие механизмы отличаются друг от друга возможностью фиксации спинки в нужном положении, регулировкой высоты и упругости качания, возможностью автоматического изменения угла наклона.
Мебельная фабрика Richman использует 3 типа механизмов качания:
- М1 – стандартный, позволяет свободно качаться вперед-назад.
- М2 – позволяет фиксировать угол наклона спинки в любом положении.
- М3 – фиксирует угол наклона спинки в 5-ти положениях.
Обратите внимание, есть ли в механизме система регулирования жесткости колебания — это важно.
Подъемный механизм (газ-лифт)
Пневмопатрон, он же газ-лифт, позволяет регулировать высоту кресла, что очень важно для правильной осанки и зрения. Кроме того, газ-лифт выступает в роли амортизатора, чтобы дополнительно снимать нагрузку с позвоночника. Подшипниковый элемент также позволяет крутиться на стуле на 360 градусов, чтобы удобно доставаться вокруг предметов.
Как правильно настроить высоту сиденья: ноги должны стоять на полу полной стопой, а угол наклона колен от 90 до 130 градусов (на уровне или ниже тазобедренных суставов).
Обратите внимание на максимальную нагрузку пневмопатрона. Наша фабрика использует газ-лифты класса «2», потому что они лучше соотношение цены и качества. Такие механизмы подходят для веса до 100 кг статической нагрузки – это гарантия от производителя. Но им все же может пользоваться более трудный человек. Главное, если вес больше 100 кг, часто не изменять высоту сиденья, а зафиксировать ее и не давать дополнительную нагрузку на кресло.
Крестовина с роликами
Крестовина – это опора стула. От нее зависит стабильность и стойкость изделия. Если крестовина сертифицирована, значит, ее конструкция не позволяет креслу опрокидываться в сторону.
Наша фабрика использует в производстве только прорезиненные ролики (колеса). Резина предотвращает повреждение пола, а также не дает креслу слишком скользить. Это гораздо лучше, чем простые пластиковые ролики.
Подлокотники
Стандартная высота подлокотников составляет около 17-24 см. В идеале, во время работы за компьютером вы должны держать локти на подлокотниках, а кисти на столе или клавиатуре. Положение рук тогда должно быть прямоугольным.
Но многие не любят держать руки на подлокотниках – только на столе. Поэтому этот вопрос переходит в разряд эстетических. Мастера Richman производят подлокотники разных форм. Они могут быть просто хромированы, покрыты поролоном с мягкой тканью или украшены деревянными элементами – по вашему вкусу.
Как выбрать эргономичное кресло: подводим итоги
Кратко о характеристиках эргономичного кресла:
- Регулируется по высоте.
- Сидение с изогнутым вниз передним краем, достаточно жесткое.
- Спинка анатомической формы, поддерживающая позвоночник в области поясницы.
- Широкая крестовина для обеспечения максимальной стойкости.
- Механизм качания. В идеале, позволяющем отклонить спинку назад и зафиксировать ее в нужном положении.
- Обивка из качественной, дышащей, крепкой ткани, которую легко очищать.
- Прорезиненные ролики.
- Пневмопатрон выдерживает достаточную нагрузку.
- Система регулирования жесткости колебания и функция «антишок».
Если у вас возникнут вопросы по выбору компьютерных кресел, обращайтесь за исчерпывающей консультацией к менеджерам магазина Richman.
Желаем вам удачных покупок!